DAM体操🎵

気温の差が激しいこの頃ですが、体調を崩したりしていませんか? 今日は、月に1回のDAM体操の日でした😊 毎回プログラムを作って頂いてます!!😍 始めは、恥ずかしそうにされていましたが、後半 […]